Sobre

A qualidade de vida tão falada atualmente só é obtida através de hábitos saudáveis. E estes devem ser construídos no dia a dia, até que sejam incorporados à nossa rotina. Para isso, algumas orientações são necessárias, já que há muita informação desencontrada sobre o tema, inclusive entre os profissionais da área.
Sou amante dos estudos sobre a qualidade de vida numa perspectiva diferente, livre de interesses comerciais e baseada na verdadeira prevenção. Pesquisadora incansável, estou sempre buscando novos conhecimentos sobre o assunto, através de fontes sérias e isentas.
Há anos trabalhando na área da saúde, inclusive como gestora, observo que as pessoas estão cada vez mais doentes e reféns do ciclo da doença, pois a verdadeira prevenção é muito pouco praticada. Por isso, resolvi compartilhar conhecimento, falando sobre um pouco de tudo neste blog, já que a qualidade de vida abrange todas as áreas da vida.
Assim, procuro passar minhas experiências e divulgar artigos a quem possa se interessar pela arte do viver bem, numa perspectiva diferente, mais simples e totalmente livre de interesses industriais.
Mas é bom deixar claro que a finalidade deste blog não é e nunca será  sugerir ou disseminar técnicas de tratamentos. Para tratamento, converse com seu médico ou outro profissional de saúde de confiança, de acordo com cada caso.
De qualquer forma, atitudes como abrir a mente a novas ideias, questionar (ao invés de aceitar tudo passivamente) e querer aprender e colocar em prática a verdadeira prevenção são sempre bem vindas.
Para mais informações, entre em contato. Será um prazer trocar ideias.
Higya Alessandra Merlin
(um pouco mais sobre meu perfil)